 Ingredientes:
Ingredientes:
-calamares limpios en rodajas
-aceite
-cebolla y ajo picados 
- una poquita de harina vino de solera 
- la tinta del calamar triturada con el vino 
Elaboración: 
Se calienta el aceite ,se le pone el ajo y la cebolla .Cuando este blandos se le da una vueltas a la harina ,se incorporan las calamares y una poca de agua cuando estén casi tiernos e le pone el vino con la tinta colados y se dejan hasta que estén tiernos